Judo ist eine japanische Kampfsportart.
Der Begründer, Jigoro Kano, passte am Anfang des 20. Jahrhunderts die Judo/Jiu-Jitsu-Vorläuferformen an den sportlichen Wettkampf an und entfernte die Tritt- und Schlagtechniken. Seit 1964 ist Judo eine Olympische Sportart.

Um einen Kampf zu gewinnen gibt es fünf Möglichkeiten:

1.) Der Gegner wird auf den Rücken geworfen
2.) Der Gegner wird für 25 Sekunden am Boden festgehalten
3.) Der Gegner gibt durch einen angesetzten Würgegriff auf
4.) Der Gegner gibt durch einen angesetzten Armhebel auf
5.) Der Gegner stellt sich nicht dem Kampf oder begeht eine Disqualifikation

Judo ist nicht ausschließlich ein Weg der Leibesertüchtigung, sondern darüber hinaus eine Philosophie zur Persönlichkeitsentwicklung. Zwei philosophische Grundprinzipien liegen dem Judo im Wesentlichen zugrunde. Zum einen das gegenseitige Helfen zum beiderseitigen Fortschritt und Wohlergehen und zum anderen der bestmögliche Einsatz von Körper und Geist. Ziel ist es, diese Prinzipien als eine Haltung in sich zu tragen.